水产 笋干菜蒸鳕鱼

作者:云朵朵    来源:GLULU私家菜馆    版权声明

笋干菜蒸鳕鱼(摄影:云朵朵)
笋干菜蒸鳕鱼(摄影:云朵朵)

    

主料:鳕鱼、笋干菜。
配料:蟹味菇、生姜、香葱、白糖、蚝油、盐、小红椒。

    

1、鳕鱼室温解冻,用酒、葱姜末、盐少许浸泡20分钟。

2、笋干菜用温水泡发洗干净,挤干水分后将笋干菜剁碎,拌入白糖后入锅蒸15分钟。

3、蟹味菇去根清洗,入沸水氽一下后沥干,加入笋干菜,姜丝和蚝油拌匀。

4、鳕鱼用厨房纸拭干,放入蒸碗中,在表面倒上拌匀的笋干蟹味菇。

5、中火开锅后蒸10分钟,表面撒香葱和红椒末,淋热油即可。

备注:葱姜酒水浸泡鳕鱼可以去腥。笋干菜是用盐腌过的,必须用温水泡开并洗去盐分。笋干菜单独蒸是为了更好地入味和熟透,与蟹味菇拌在一起增加了润滑的口感。
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